女孩子們的福音，補氣血，暖胃！大家一定要在特殊時期，温柔對待自己
用料
| 紅糖 | 適量 |
| 大棗 | 5顆 |
| 枸杞 | 6-8顆 你喜歡 |
紅糖大棗水！！例假必備的做法
將水煮沸下紅棗
加入適量紅糖，濃度隨個人喜好而定。小火慢煮，紅糖會起沫，用勺子刮掉即可。
小貼士
此糖水更適合例假快來前飲用
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