（減脂必備）南瓜🎃雞蛋羹飽腹又美味

這兩天在媽媽家，有點懈怠了，今天晚餐恢復減脂餐
南瓜🎃雞蛋羹，美味又飽腹
喜歡甜的就加糖，喜歡鹹的就加鹽和蠔油生抽

用料  

（減脂必備）南瓜🎃雞蛋羹飽腹又美味的做法  

1. 趁西蘭花不注意給它扔水裏綽到八分熟撈出

2. 西蘭花切成碎，水蘿蔔切碎（或胡蘿蔔削皮切碎）

3. 準備一個正經的南瓜🎃爆頭，挖空它的心，備用

4. 碗裏打兩個雞蛋，加兩勺温水，喜歡吃鹹的就加點鹽，喜歡吃甜的就加點糖，撇乾淨浮沫

5. 把準備好的西蘭花碎，水蘿蔔碎，雞蛋液倒進南瓜裏，放入蒸鍋，25分鐘，顯然我的沒蒸熟，我喜歡吃熟一點的，又蒸了十分鐘

6. 蒸好啦，我放了蠔油和生抽，看上去很誘人吧

7. 張嘴，我餵給你吃啊～

8. 接下來的步驟純屬沒用的，因為我是賣餐具的，借個地方打廣告！

9. ，

10. ，

11. ，

12. ，

13. ，

14. ，

小貼士

喜歡吃甜的放完糖直接蒸熟就可以吃了

南瓜🎃很飽腹，就算十點睡也不會餓了，關鍵是不長肉