以前老是自己琢磨,要健康還要孩子愛吃,用紅小豆也非常好,那天去超市買了些芸豆,今天就解決它,做好後放進冰箱,麪包豆包,各種豆沙餡通吃。看完了菜譜,看沒有這樣做得。
用料
芸豆(提前一晚浸泡) | 500克 |
冰糖 | 15克 |
紅糖 | 25克 |
芸豆豆沙餡的做法
泡前忘了拍照,這是泡好剛入鍋的,水量高過豆子2公分,最後不用撈出,煮豆湯一併吸收。
小火煮1小時左右加冰糖,不停攪拌。
冰糖融化,水明顯少了。
加紅糖,繼續攪拌,直至顏色慢慢變紅,呈現好看的顏色,不是那種白的無生氣的色,這是水也收幹了。
沙沙的,粘粘的,紅潤潤的
我舀了一勺它很自然的成一團團。不用油炒制的豆沙餡做好了。
小貼士
自己以前不放紅糖,顏色沒精打采的,沒有這個紅紅的,亮亮的顏色。不用去皮會非常健康。最後要不停攪拌,小心糊鍋。