今天給大家分享一款低脂健康的燕麥小餐包,讓你的早餐多一個選擇。雖然這款小餐包添加了高纖燕麥麩,但是它仍然很柔軟香甜的喲!
用料
高筋麪粉 | 250克 |
高纖燕麥麩 | 50克 |
奶粉 | 20克 |
雞蛋 | 1個 |
牛奶 | 140克 |
淡奶油 | 50克 |
零卡糖 | 30克 |
煉乳 | 10克 |
黃油 | 20克 |
耐高糖酵母 | 4克 |
鹽 | 2克 |
表面 | |
高纖燕麥麩 | 少許 |
全蛋液 | 少許 |
超柔軟的燕麥奶香小餐包的做法
準備好全部食材。
雞蛋、牛奶、淡奶油、高纖燕麥麩先放入廚師機面桶內。
讓燕麥全部浸入液體內,浸泡30分鐘。
然後加入高筋麪粉、奶粉、糖、煉乳。
啟動廚師機,低速混合材料,然後一點點提高速度把麪糰打至粗膜的狀態。
加入軟化好的黃油跟鹽,繼續打至能扯出較為結實的透明薄膜。
收攏光滑放入發酵盒,發酵至2倍大。
取出麪糰,簡單排氣。
再平均分成8份,快速收攏放入發酵盒。
然後一個個取出排氣,收攏光滑放入紙託。
全部整好後,放入烤箱,設置38度發酵至1.5倍大,手指輕摁表面可以緩慢回彈。
表面輕輕地刷上一層薄薄的全蛋液,再撒上高纖燕麥麩。
最後放入預熱好的烤箱,3D熱風165度25分鐘,烤制完成後直接取出,冷卻密封保存即可。
成品照
成品照
成品照
小貼士
1.麪粉品牌不同,吸水量也不同,液體根據麪糰狀態進行調整,第一次製作,最好預留點液體為佳。
2.每個烤箱的温差不一樣,配方內給的時間温度僅供參考,請根據實際情況酌情調整。