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功效:滋陰補血,健脾和胃,強腎益精,強腎健骨
用料
淮山石斛烏雞湯的做法
做法:豬瘦肉,烏雞分別飛水,然後再用温熱水洗乾淨,備用椰皇敲開,外殼不要,留下里面備用然後將所有食材放到一起,隔水燉三個小時,喝的時候加鹽調味即可
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