花旗參,能清熱解毒。石斛有着滋陰清熱,護肝明目的功效。兩者加在一起有着滋陰潤肺,清熱生津,解酒護肝,健脾胃的功效。
用料
花旗參 15—20克 | |
石斛 15—20克 | |
烏雞半隻 | |
黨蔘 15—20克 | |
紅棗 適量 | |
枸杞 適量 | |
生薑 3—4片 | |
淮山片 15—20克 | |
鹽少許 |
甘甜的花旗參石斛烏雞湯的做法
藥材洗淨
烏雞焯水洗淨
入電燉盅隔水燉3小時左右
枸杞關火前半小時加入
關火前加入適量少鹽,美味甘甜湯可以開喝啦😜
小貼士
材料的量可根據家裏用餐人數的量自行加減,我做的是四人份每人大概一碗湯多點點