愛吃筋頭巴腦,但是無論是家裏還是餐館一般都是燉着吃。
突發奇想能不能炒着吃呢?
直接動手不囉嗦!
用料
牛肉 | 1公斤 |
八角 | 4個 |
蒜 | 若干 |
葱 | 若干 |
姜 | 若干 |
黃瓜 | 兩根 |
料酒 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
鹽 | 適量 |
白胡椒 | 適量 |
辣椒 | 多個 |
花椒麻椒 | 個一把 |
底料 | 一小塊 |
食用油 | 適量 |
小葱 | 3根切葱花 |
筋頭巴腦不是隻能燉着吃的做法
1公斤牛肉泡出血水,多衝洗幾次,手攥幾次。
牛肉冷水下鍋,加八角四個,姜三片,葱兩段,料酒些許,開大火逼出血沫和雜質。
撇沫以後,小火煮40分鐘左右。小火四十分鐘後撈出肉,取出剛剛的燉肉料,晾一下,準備炒菜輔料。
葱薑蒜若干,根據個人喜好。
我放了半頭蒜切半,兩段葱切丁,薑片三個。兩根黃瓜去皮切滾刀塊。
熱鍋涼油下底料,翻炒出香味。
底料出香味之後放肉翻炒,加入鹽和白胡椒適量。繼續大火翻炒。
炒勻鹽之後放入黃瓜翻炒。
黃瓜斷生,加生抽老抽快速翻炒,生抽溜邊放烹一下會激發醬油的香氣。
小貼士
之前小火煮肉時候一定不要放鹽,就是白水煮,不要擔心炒的時候不入味。
葱花香菜依據個人喜好不是必須放。
放黃瓜是為了清口。也可以放其他的蔬菜。