入口即化,軟嫩多汁的牛筋,配上面面的土豆,就是幸福的味道。
週末趕緊來犒勞下自己和家人的胃吧!
用料
土豆 | 2個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
筋頭巴腦 | 1斤 |
八角 | 4~6個 |
桂皮 | 1塊 |
香葉 | 2~3片 |
姜 | 6片 |
幹辣椒 | 4~6個 |
青椒 | 2個 |
料酒 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 2勺 |
鹽 | 5克 |
「入口即化」土豆燉筋頭巴腦的做法
筋頭巴腦解凍,涼水衝去表面血水。
土豆胡蘿蔔切塊。
桂皮、香葉、八角洗淨。
筋頭巴腦冷水下鍋,大火燒開,撇去表面浮沫。
撈出過好水的肉,冷水沖洗,進一步洗淨表面浮沫。
熱鍋冷油,下八角、香葉、桂皮、幹辣椒,大火爆香。
倒入沖洗好的筋頭巴腦,加入耗油、生抽、老抽、鹽,大火爆炒3分鐘。
加水沒過食材,大火燒開。
所有食材倒入高壓鍋。壓半小時~四十分鐘
青椒切絲。
熱鍋冷油下青椒爆香。
加入切好的胡蘿蔔塊。
加入土豆塊。
加耗油、生抽、老抽、鹽炒入味,盛出備用。
這時候肉差不多壓好了。
壓好的肉已經很爛,入口即化。
和湯汁將肉倒入鍋中,加入剛炒好的土豆胡蘿蔔。
小火慢燉半小時,大火收汁。盛出。滿屋子都是香味~
軟嫩多汁的胡蘿蔔土豆燉筋頭巴腦就做好了。吃一口簡直幸福~
小貼士
1、筋頭巴腦比較難燉爛,所以還是推薦用電飯煲來壓;
2、筋頭巴腦一定要先焯下水,撇去浮沫。焯水時可以加點生薑料酒,去腥;
3、土豆胡蘿蔔也可以不炒直接加入燉,但是炒一下會更香;
4、最後一步一定要小火燉,才會香。