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如花秋葵

菜譜 閲讀(2.51W)
如花秋葵的做法步驟圖,如花秋葵怎麼做好吃

秋葵功效,強腎補虛,男性壯陽的補品。護胃養胃,保護皮膚和胃黏膜,防止便祕。男女美食也!

用料  

秋葵 十幾根
土豆 一大顆
熟油 適量
生抽,老抽,胡椒粉,耗油,鹽 適量

如花秋葵的做法  

  1. 秋葵洗淨整個焯熟,三分鐘左右,顏色變深即可。切成如圖小圈,擺在個大點的碗裏。

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  2. 土豆熟放胡椒粉,鹽,然油搗成泥。

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  3. 放入擺好秋葵的碗裏,壓好,把周圍摁圓。

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  4. 一盤裏。

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  5. 邊緣擺上切剩的秋葵尖。

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  6. 油熱熗香倒入生抽,老抽,蠔油,澱粉加少許水弄好的汁。輕輕漫盤中。看一眼,嘗一口。你想説啥?哈哈!

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