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雪菜春筍燉春雞(品味江南,靈感每一刻)

菜譜 閲讀(3.1W)
雪菜春筍燉春雞(品味江南,靈感每一刻)的做法步驟圖

用料  

1 茶匙 鹽1/2只雞,約400克,一切二再在表皮劃兩刀20克油120克 雪菜,切碎泡水5分鐘後瀝乾水分100克筍,新鮮竹筍切絲30克蘑菇,切片10克料1片姜切絲500克水

雪菜春筍燉春雞(品味江南,靈感每一刻)的做法  

  1. 1 將鹽塗抹在雞的表面,醃製15分鐘左右,洗去鹽備用。

    2 將油放入主鍋,以2分/Varoma/速度加熱。

    3 加入瀝乾水分的雪菜、筍絲和蘑菇,以
    3分/Varoma/速度小勺拌炒,倒入碗內,上面放上醃製過的雞,加入料酒和姜,放入鍋組,備用,清洗主鍋。

    4 將水放入主鍋,架上蒸鍋組,以
    25分/Varoma/速度1蒸煮,盛入碗內,即
    可享用。

    雪菜春筍燉春雞(品味江南,靈感每一刻)的做法步驟圖 第2張
  2. 營養價值
    每1人份
    熱量
    1290 kJ/308.3 kcal
    蛋白質
    27.5g
    碳水化合物
    2.7g
    脂肪
    19.9g
    膳食纖維
    4.1g

    雪菜春筍燉春雞(品味江南,靈感每一刻)的做法步驟圖 第3張