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苦瓜排骨湯【清涼瀉火夏天必備】

菜譜 閲讀(1.08W)
苦瓜排骨湯「清涼瀉火夏天必備」的做法步驟圖

用料  

排骨 500克
黃豆 100克
苦瓜 1根
3-5片
適量

苦瓜排骨湯【清涼瀉火夏天必備】的做法  

  1. 黃豆提前一小時浸泡

  2. 排骨放薑片飛水,煮出血水後撈出清洗乾淨

  3. 苦瓜芯挖乾淨,切段焯水一分鐘去苦味

  4. 加入泡好的黃豆,兩片姜,加入適量水,大火燒開轉小火煲一小時到兩小時,最後加鹽調味