鯽魚湯很補,很美味,做起來不復雜,豆腐和魚是最好的搭配,我選的韌豆腐,更滑潤一些,每次和男友都喝得乾乾淨淨。
用料
鯽魚 | 2條 |
豆腐 | 半塊 |
小葱 | 若干 |
姜 | 若干 |
料酒 | 2勺 |
鹽 | 1勺 |
五香粉 | 半勺 |
美味奶白鯽魚豆腐湯的做法
請老闆把魚殺好,把肚內黑膜,鱗片刮乾淨。抹上料酒,備用。
葱白切段(葱綠切碎備用),薑切片。用平底鍋兩面煎魚,定型後,備用。
鍋內倒入油,把葱姜下鍋翻炒,鯽魚放入鍋內,立即加温開水,大火煮最少10分鐘(湯白不白,就在於此)然後湯煮出奶白色後小火慢燉20分鐘,(這時候骨頭都燉開了,也可以燉更久)然後放入鹽和適當五香粉豆腐,大火燉5分鐘內,撒小葱。
小貼士
1.新鮮的魚,煎出來皮很有彈性,最好是活魚。
2.一定要一開始大火10-15分鐘內。