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關於奶白做法步驟圖解
關於奶白做法步驟圖解
奶白鴨架湯(烤鴨)
07-07
吃剩的烤鴨的鴨架,變廢為寶,燉了這款乳白色的鴨架湯,濃香四溢,家人讚不絕口!用料鴨架一個白蘿蔔半個鹽糖少許葱花少許白胡椒粉少許奶白鴨架湯(烤鴨)的做法鴨架剁成塊白蘿蔔切塊鴨架和蘿蔔倒入鍋裏,加兩倍清水水開後,小火燜煮1...
奶白杏鮑菇
10-04
喜歡奶香的小盆友可以讓愛心媽媽做給自己品藏~比西餐的奶油蘑菇湯多幾分健康,口感濃稠,奶香四溢,鮮鹹口味,營養搭配合計,最重要的是製作簡單。用料杏鮑菇一根,切半圓片牛奶227ml樂枕小袋胡椒碎少許食鹽少許食用油一點點麪粉...
奶白湯
01-20
天氣漸漸寒冷,喝湯的季節來啦!不喜歡雞精、味精的味道,又沒功夫天天熬高湯,看了看各位廚友的,貌似我這種熬法是獨一份兒,加上朋友也問我熬湯的方法,索性寫個菜譜,我的第一個菜譜,為了即能偷懶又能享受美味和營養想出來噠😄用料...
奶白小竅門
01-02
魚頭豆腐湯--奶白小竅門,簡單,營養豐富。適量吃,補充膠原蛋白。。。。用料魚頭1只豆腐1塊葱薑蒜適量油,黃酒適量奶白小竅門的做法魚頭洗淨,撈出瀝乾水分待用,豆腐切成塊待用,薑切片,葱切段待用。鍋中放入30g油(約兩湯匙)燒熱,下...
奶白鮮蝦青菜湯
03-03
減肥不胖低油低脂用料青菜5顆牛奶180g克水360克蝦5只姜少量蒜1瓣小米椒1個鹽一茶勺糖一茶勺奶白鮮蝦青菜湯的做法準備好食材青菜一分為二小火煸蝦頭撈出放入小米椒姜蒜沫放入蝦仁蝦變色放小白菜翻炒一會兒加入水和牛...
矜宸•如何煮一鍋奶白的魚湯
07-17
魚湯很多人都喜歡,但是許多廚友無法掌握將魚湯煮到奶白誘人的程度。那麼今天我就來給大家揭祕如何獲得完美的魚湯。簡單説來,之所以魚湯會白,是因為湯中的脂肪發生乳化作用懸浮在水中,光散射後造成的效果。那麼一個重要因...
『003』奶白鯽魚豆腐湯
06-17
鯽魚調味充腸,與病無礙,諸魚中惟此魚可常食。用料蚯蚓適量(哈哈,釣魚用的)野生小鯽魚10條豆腐350克小葱2根葱&姜&料酒&鹽適量『003』奶白鯽魚豆腐湯的做法釣魚南湖邊~帶月荷魚歸~鱗、肚、腮處理乾淨。處理時候注意不要被劃傷...
奶白魚湯勝牛奶
10-07
魚含豐富DHA,屬不飽和脂防,鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、温胃進食、補中生氣之功效。因為鯽魚主要是以植物為食的雜食性魚,喜羣居而行,擇食而居。所以肉質細嫩,肉營養價值很高,每百克肉含蛋白質1...
熬奶白羊湯
02-22
用料羊骨羊腿肉葱姜花椒紅棗當歸黨蔘枸杞鹽胡椒香菜熬奶白羊湯的做法選新鮮羊骨和羊後腿。羊骨羊腿肉一次性加足水,以沒過羊骨多一點的水,多或少都不行(注意不能再加第二次水,否則不白),煮開撇去浮沫,加入葱姜,一些花椒,幾個紅...
奶白蘿蔔絲鯽魚湯
06-22
蘿蔔絲鯽魚湯順氣開胃,清淡潤口,還可以提高免疫力和預防感冒,可謂是最平民的大補湯。鯽魚經過煎制,加水慢慢煮成奶白色,濃郁鮮美,配上爽脆的蘿蔔絲,真是温暖人心。用料鯽魚1條白蘿蔔半根姜葱適量料酒適量鹽適量香菜適量奶白...
幹煎牛排配奶白青檸茄汁
12-24
為這牛排想名字用了好久,牛排煎法沒什麼特別,只是這醬汁是根據家僅裏有的材料臨時邊嘗邊調出來的。具體操作可依照個人口味更改,個人覺得這樣doublecheese配上酸甜口味還不錯呵呵呵呵呵呵呵用料牛排橄欖油鹽黑胡椒番茄青...
奶白鮮嫩鯽魚豆腐湯
01-22
有人釣到幾條魚,我分了兩條,魚好是關鍵。另外我都是參照大海吃不胖的菜單,她/他的菜單細節突出,很好用。我只是把她的葱花替換成香菜,因為家裏小豬愛吃香菜。用料鯽魚1條姜5片油若干克葱5根料酒1勺豆腐1塊奶白鮮嫩鯽魚豆腐...
奶白流心巧克力饅頭
08-31
用料中筋麪粉500g水面粉的一半(250)酵母5g巧克力200g糖根據自己的口味食用油少許奶白流心巧克力饅頭的做法酵母水溶解(温水)糖和麪粉混合中間空出一個洞,倒入酵母水。揉合成麪糰,到表面光滑。(無圖)麪糰搓長條,切小塊揉圓,壓成...
絕了,奶白鯽魚湯
01-15
用料鯽魚1條豆腐8塊白蘿蔔片鹽克薑片料酒勺絕了,奶白鯽魚湯的做法鯽魚洗乾淨,魚身劃幾道痕,撒鹽按摩,魚肚塞幾片生薑,倒料酒醃15分鐘(生薑,大葱片可不塞肚子裏,後面加在開水中一起熬)平鍋燒熱,加油,中火,下魚煎至兩面發金黃色換鍋...
奶白黃翅魚湯
07-24
黃翅魚被譽為上等魚,其營養價值非常高,不僅高蛋白、低脂肪,肉質還很細嫩,尤其對發育成長的小孩、懷胎的孕婦以及產後婦女補充營養都非常有益。無論是清蒸還是做湯,都既營養又美味。想當初懷孕月子時每天都一盆黃翅魚湯,辰妞...
奶白奶白的苦瓜湯
05-23
夏天最適合解暑的湯也是最好吃的苦瓜料理。用料蜜棗2顆排骨500克黃豆2兩蠔豉10顆苦瓜奶白奶白的苦瓜湯的做法小苦瓜切段,用勺子把醸挖掉。鍋內加入水燒開,黃豆洗乾淨,排骨事先用水焯一下。水開後,把苦瓜,黃豆,排骨,蠔豉(生蠔...
排骨薏米燉奶白
12-05
今晚的湯用料排骨一支斬成小塊薏米一大杯蜜棗兩顆奶白菜或者大白菜適量排骨薏米燉奶白的做法排骨洗淨焯水加洗淨的薏米蜜棗,放高壓鍋燉四十分鐘。燉好後給鍋放氣,加白菜,開鍋燉至菜熟調味即可。...
蒜炒奶白
12-06
「第一次,奶白」午餐後的閒暇時光,會和前台聊蔬菜(好吧,我們已經從水果聊到雞肉,現在聊到海鮮了)她説,奶白是她最愛的蔬菜。於是走超市的時候我特意買了一包嘗試,象娃娃菜一樣,名字也很可愛,只是很多沙子,需要每片葉子的清洗。簡...
奶白鯽魚雞蛋湯
03-13
鯽魚營養豐富,但魚刺特別多,用來燉魚湯給小朋友喝最好了。配上雞🐔蛋,蛋白質更高而且易吸收,湯奶白奶白的,非常誘人。用料鯽魚1條雞蛋3個姜幾片鹽少許花生的油適量奶白鯽魚雞蛋湯的做法將魚清洗乾淨,特別是魚肚裏黑色的粘膜...
月子下奶湯——奶白鯽魚豆腐湯
02-22
還是月子裏喝鯽魚湯最多了,清淡不油膩,還能下奶!母乳媽媽都知道,最怕的事情就是奶突然少了,寶寶不夠吃了,這可急壞了媽媽,我自己總結的母乳經驗就是多喝湯,多喝水,還要注意合理的睡眠,不要生氣,才能保證足夠的奶水產出哦~這個湯不...
奶白魚湯-懶人版
11-07
用料鯉魚2斤葱白一根蒜瓣5個薑片4片幹辣椒4個料酒一湯勺白糖一小勺鹽適量奶白魚湯-懶人版的做法從超市買回來的魚,記得自己再把魚鱗刮一遍!準備好一鍋熱水。鍋裏熱油,一定要把油熱透了,不然做出來的魚湯會有生油味!把魚炸...
奶白營養大骨湯
04-26
這道湯用的骨頭是脊骨,肉多又鮮,還加了冬瓜和胡蘿蔔。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,在人體可轉化為維生素A,有補肝明目的作用,可防治夜盲症;維生素A也是骨骼生長髮育的必需物質,同時有助於增強機體的免疫力,對預防上皮細胞癌變有重...
【烹飪記🍳】奶白鯽魚湯
06-22
傳説中的通乳湯~用料鯽魚1條薑片3片料酒一湯勺鹽適量水適量白蘿蔔絲半個番茄一個澱粉適量葱花適量葱段適量芹菜粒適量白胡椒粉適量【烹飪記🍳】奶白鯽魚湯的做法首先處理材料鯽魚用料酒醃製15分鐘鍋熱油加入葱段和薑片...
奶白味美!小白也能輕鬆搞定魚頭豆腐湯
12-29
用料魚頭1個內脂豆腐1盒魚丸適量姜3片葱3根蒜瓣3瓣鹽5克料酒20克油20克枸杞適量奶白味美!小白也能輕鬆搞定魚頭豆腐湯的做法豆腐切塊,放入開水中焯水,瀝乾水放一邊備用魚頭洗淨,黑色的膜一定要撕乾淨,撒上1克鹽,再撒上8克料...
最少的料熬出最鮮香奶白的鯽魚湯六個月以上的寶寶也可以喝
01-23
這是一款小到六個月以上的寶寶大到成年人老年人都可以喝的魚湯,還可以用魚湯蒸雞蛋羹、打雞蛋茶也都不錯的哇!配料特別少熬出來也很鮮美的喲!媽媽每隔一星期左右就會送些小野鯽魚來,剛開始不會做,煎過燉過,因為都是小野魚時...
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