減肥第39天，吃雞胸肉吃到炸天，哈哈，太好吃了吧！以前怎麼沒發現。
用料
| 金針菇（任何菌類可替） | 85g（一人份） |
| 雞胸肉 | 100g（一人份） |
| 香菜 | 適量 |
| 香葱 | 適量 |
| 雞胸肉醃料 | |
| 生抽，料酒，黑胡椒，鹽 | 都適量 |
雞胸肉悶金針菇（不加油不加水）的做法
不粘鍋可不加油，最近吃了幾次，覺得不加油對減肥更好點，但是加油更香，哈哈，根據幾次做的方法，總結一下，黑胡椒或者黑胡椒醬是靈魂，不能少
![雞胸肉悶金針菇（不加油不加水）的做法步驟圖 第2張]( "雞胸肉悶金針菇（不加油不加水）的做法步驟圖 第2張")
雞胸肉悶金針菇（不加油不加水）
菜譜
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