在飯店吃了兩次鐵鍋燉以後,就自己嘗試做了,味道完全沒差
用料
葱 | 半根 |
姜 | 10片 |
蒜 | 6瓣 |
辣椒 | 3個 |
黃豆醬 | 4勺 |
豆瓣醬 | 2勺 |
甜麪醬 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
鐵鍋燉江團+黃骨魚的做法
醬料準備: 黃豆醬:豆瓣醬:甜麪醬: 耗油 4:2:1:1,放大碗內,加開水攪勻。
材料準備:魚背切口,放料酒生抽醃製(江團土腥味不重,醃的時候姜可以不放),葱薑蒜備好鍋內放少量油加熱,放入葱薑蒜爆香,喜辣的可以加辣椒
倒入調好的醬料,下入醃好的魚,加熱水沒過魚。
湯煮開後加少量料酒和生抽,轉小火燉魚,15分鐘後加入黃骨魚,再繼續小火燉15分鐘
中途根據自己喜好,加入其他食材(豆腐可以一開始就加,更入味),根據食材熟的速度,自行掌握加入的時間
建議扯點寬面,非常入味非常好吃
出鍋前五分鐘左右加入少量鹽(醬料也有鹽味)
小貼士
一定要不粘鍋,一定要加熱水不然魚肉會老,水煮開後一定要小火慢燉,全程不要攪拌防止魚肉變碎