廣東的夏天雨水特別多，特別是女士感到身體臃腫、乏力時，可以飲用此湯，它有利尿、去水腫，排除體內多餘水分及廢物的功效。
用料
| 鴨 | 1/4只 |
| 湯骨 | 半斤 |
| 檸檬 | 5片 |
| 鹹檸檬 | 1個 |
| 陳皮 | 1個 |
| 姜 | 6片 |
| 糖 | 10克 |
消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法
按照清單，準備好食材，東西很少哈，很方便準備
![消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第2張]( "消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第2張")
陳皮洗淨後用温水泡開，陳皮水可以一起放下去煲
![消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第3張]( "消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第3張")
湯骨涼水下鍋，加薑片料酒飛水
![消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第4張]( "消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第4張")
檸檬切片去核，鹹檸檬洗淨對半切，備用
![消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第5張]( "消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第5張")
鴨肉洗淨用開水煮5分鐘，然後煎到微黃
![消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第6張]( "消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第6張")
把所以材料一起放砂鍋裏，煲3小時
![消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第7張]( "消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第7張")
最後10分鐘時加點糖，因為鹹檸檬味道比較重，加點糖可以調和一下鹹味，不用再加鹽啦！一碗香氣十足的鴛鴦檸檬湯就出鍋啦！
![消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第8張]( "消水腫、清體濁的鴛鴦檸檬湯的做法步驟圖 第8張")
小貼士
❣️不用再加鹽啦！！！
