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保肝護肝、清熱降火-山螃蜞燉水照影

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保肝護肝、清熱降火-山螃蜞燉水照影的做法步驟圖

水照影味道跟五指毛桃有點相似,但它又具有它自己獨特的椰香味,水照影煲山螃蟹最具清熱毒、清肝熱的功效。

用料  

山螃褀 1只
水照影 30克
豬展肉 50克
3片

保肝護肝、清熱降火-山螃蜞燉水照影的做法  

  1. 水照影是一種野生植物,民間傳説它有清熱毒、護肝。清肝熱、利水濕、主治黃疸性肝炎的功效。味道有點與五指毛桃相似,但它散發着獨特的椰子香味。

    保肝護肝、清熱降火-山螃蜞燉水照影的做法步驟圖 第2張
  2. 山螃蜞中含有大量的優質蛋白質,也含有一些微量元素鉀,它不但能為人體細胞補充營養,也能促進身體內鈉鹽的代謝,可以維持身體酸鹼平衡,也能讓人體免疫細胞活性明顯提高,可以起到提高免疫力的重要作用。

    保肝護肝、清熱降火-山螃蜞燉水照影的做法步驟圖 第3張
  3. 水照影切成小塊,浸泡5分鐘備用。
    豬展肉、山螃褀洗乾淨備用
    將所有備料放入燉盅,加入農夫山泉水,燉兩小時即可。

    保肝護肝、清熱降火-山螃蜞燉水照影的做法步驟圖 第4張

小貼士

孕婦不宜喝此湯