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雞肉炒蘑菇(家常速菜)

菜譜 閲讀(2.55W)
雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法步驟圖

雞肉燉蘑菇,營養搭配,葷素均衡,雞肉香嫩,蘑菇入味香甜,富含豐富的蛋白質和維生素是減肥、養生的必備菜餚。操作簡單,製作迅速,僅需15分鐘即可做出色香味俱全的美味。是上班族、留學生同胞們的好選擇!一起來試試吧!

用料  

雞肉 150g
蘑菇 100g
胡蘿蔔 一根
大葱 半根
半小勺
生抽 一勺
老抽 一勺
香麻油 五滴
一勺
十三香 適量

雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法  

  1. 食材洗淨備好

    雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法步驟圖 第2張
  2. 大葱、胡蘿蔔切絲備用

    雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法步驟圖 第3張
  3. 雞肉切絲,加入一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、香油鹽適量、十三香適量。攪拌均勻。

    雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法步驟圖 第4張
  4. 醃製雞肉過程中,切好蘑菇

    雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋內倒入少許油,油熱後,加入胡蘿蔔絲和葱絲,炒勻至香味溢出胡蘿蔔略金黃色盛出備用。

    雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法步驟圖 第6張
  6. 油熱後雞絲入鍋,翻炒至雞肉變色,立即盛出。

    雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法步驟圖 第7張
  7. 用鍋內剩餘的熱油翻炒蘑菇,待蘑菇變小出水時,加入雞肉、胡蘿蔔、葱絲和鹽適量,翻炒均勻。

    雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法步驟圖 第8張
  8. 炒至均勻,即可出鍋裝盤

    雞肉炒蘑菇(家常速菜)的做法步驟圖 第9張

小貼士

1.胡蘿蔔 蘑菇過油更利於營養吸收
2.不放味精以免掩蓋蘑菇的鮮味,也不健康哦!