土豆泥小朋友十一個月了,對食物的要求越來越高,知道表示喜好,不喜歡吃的食物最多吃兩口就開始作嘔,所以需要媽媽不斷研究新的菜譜以及適合她的食物。
用料
平菇 | 3(個) |
牛肉 | 30(克) |
澱粉 | 少量 |
水 | 少量 |
平菇牛肉丸的做法
先將牛肉切碎,但由於寶寶太小,咀嚼能力有限,所以切碎之後又用輔食機打成泥
之後將平菇洗淨並過水,然後切碎與牛肉一起再次研磨成泥,就已經混合在一起變成很碎很碎的泥狀,寶寶好消化
用手捏成丸子狀(原諒我捏得不那麼美膩😢)稍微捏小一點,易熟,最後放進蒸鍋蒸二十分鐘就可食用,小一點的寶寶吃的時候還是建議用勺子弄碎吃,像吃肉末一樣,大一點的寶寶直接一個一個吃即可。
小貼士
蒸出來的丸子散發出香味,既有牛肉的味道又夾雜着平菇的香味,絕對不膩,肉特別嫩,女兒吃了兩個還要吃,怕吃太多,就控制了一下😊牛肉買的牛腩