1. Gnocchi 是一種意大利美食,通常由土豆、麪粉、雞蛋等製作而成,一般是人的拇指指節大小。
2. 本菜譜介紹了 Gnocchi 的做法,和番茄鯷魚醬汁的做法。
3. 菜譜裏的 Gnocchi 夠 2 人吃2頓,醬汁是一頓的量。Gnocchi 吃不完可以凍起來下頓吃,醬汁就現做現吃吧。
用料
意大利土豆糰子 Gnocchi | |
土豆 | 620g |
鹽(煮土豆和煮糰子都要用到) | 適量 |
意大利00麪粉(或低筋麪粉) | 155g |
比較小的雞蛋 | 1個 |
帕馬森奶酪 | 適量 |
醬汁 | |
大蒜 | 6瓣 |
紫葱頭(可省) | 適量 |
鯷魚罐頭 | 1個 |
黃油 | 2小勺 |
刺山柑(可省) | 適量 |
鮮檸檬(或檸檬汁) | 小半個 |
聖女果(或大番茄1個) | 10個左右 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
歐芹(鮮葉子或幹歐芹碎) | 適量 |
帕馬森奶酪 | 適量 |
意大利土豆糰子 Gnocchi (鯷魚番茄醬汁)的做法
首先要製作土豆糰子本身。第一步將土豆煮熟煮軟:
將土豆洗淨,不要去皮不要去皮不要去皮,放在鍋中,加水使水剛好沒過土豆,並放少量的鹽到水中。
*我的是兩個310g的大土豆,你的土豆多大無所謂,只需要對應調整面粉的用量就可以了,麪粉是土豆的1/4。在鍋裏水面上貼一張烘焙紙,然後蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火煮25-30分鐘(能用筷子穿透即可,也不要煮過了)。
土豆剝皮,放涼然後搗碎。最好用專門的搗土豆泥工具搗細一點。
加入意大利 00 麪粉。
*我是專門買的 00 麪粉,確實做出來很軟糯Q彈。沒有 00 用低筋麪粉做也可以。加入全蛋液,磨入適量帕馬森。
*這裏用帕馬森乾酪粉更方便,也會更細膩。
*蛋液可以逐步添加,省得加多了。將材料混勻,揉成一個大面團。並整形成這種粗棍狀。
將麪糰等分成隨便幾份。
把每一份麪糰分別搓細,準備切小糰子。
*這裏其實跟包餃子切劑子差不多,隨便弄就可以。只需要保證:整個劑子棍直徑大約 2cm,每個切大約 1cm薄。切好以後,灑上面粉滾滾,使粉分佈於每個劑子表面防粘,然後開始整形。
我的是在叉子上滾的,具體手法就是把劑子先滾圓,然後拿起它,在叉子的齒上擠壓然後旋轉一週,使它較長這一面都分佈上叉子花紋。
*整形也是有多種方法的,也可以切好以後簡單地用手壓扁。
只要大小差不多就可以。做好後,準備煮熟這些土豆糰子。
一鍋水加適量鹽,大火燒開後,把土豆糰子加進去。煮2-3分鐘即可,撈出來過一下涼水放一邊備用。接下來做醬汁。
首先要把鯷魚罐頭和其他配料一起打碎:準備少量紫葱頭(可省)大概跟用到的蒜總體積差不多、3-6瓣大蒜、鯷魚罐頭,放進攪碎機裏攪碎。
*我的鯷魚罐頭是🍑買的,48g。油浸罐頭的油可以在這一步一起打碎成糊糊,也可以濾出在下一步炒醬時使用。起鍋放一點黃油,然後放入剛才的鯷魚罐頭混合物炒勻,加入適量刺山柑(可省),擠入小半個檸檬的汁,然後加入番茄翻炒,用黑胡椒和鹽調味。然後把前面已經煮好的 Gnocchi 加進來翻炒,使 Gnocchi 均勻地粘上醬汁。
這一步沒來得及拍照。
*怕酸可以少放一些檸檬汁。然後灑一點點橄欖油(可省,也可換成前面的罐頭油),一點點歐芹碎,就可以出鍋了。
裝盤後可以放一些帕馬森乾酪和歐芹葉子點綴。
我沒有鮮葉子所以用的歐芹碎點綴,用歐芹葉子會更好看。然後就可以開吃了,Gnocchi 非常軟糯好吃,醬汁別具風味。
小貼士
Gnocchi 有很多種醬汁,以後可能會更新其他做法上來。