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跟着小神做美食—健胃消食茶

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跟着小神做美食—健胃消食茶的做法步驟圖

又要春節了,親們闔家團圓,會朋訪友,心情大好胃口大開,抵擋不住家鄉的美味,難免任性一把😄這個也許能幫到你😄

用料  

紅棗4—5個 水適量
小米一大把

跟着小神做美食—健胃消食茶的做法  

  1. 紅棗剪開入幹鍋中小火焙炒有點煳加入小米(小米不用洗)

    跟着小神做美食—健胃消食茶的做法步驟圖 第2張
  2. 小火繼續焙炒

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  3. 炒到紅棗小米焦黑

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  4. 加入水熬十分鐘

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  5. 喝水吃小米。對積食、過食、着涼寒胃、消化不良效果不錯的説

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