冬季來暖氣以後,家裏燥熱,孕婦或月子時嗓子疼很麻煩,要在發起來之前治好才行,還不能吃藥,就只能喝梨水啦,正好婆婆是中西醫大夫,説加麥冬和百合更好。
用料
雪花梨 | 1箇中號大小的 |
百合 | 5-8克 |
冰糖 | 克 |
麥冬 | 5-8克 |
麥冬百合梨水(孕婦嗓子疼咳嗽)的做法
我準備了3升的水(我這一天就喝它了),準備了5升的砂鍋。
百合提前泡好,冷水泡6小時以上,或者開水泡30分鐘。
我選了一個巨大的雪花梨(是普通的兩倍),去皮,切成小塊入水,放了10克的百合和10克的麥冬。
由於上火,沒放枸杞。
放入冰糖(根據喜好)。
水沸後小火燉煮30分鐘,梨肉變透明關火可以喝啦。