孕婦咳嗽實在太太太慘了,去醫院看,醫生一般都建議靠身體自然痊癒,不能吃藥。。。未懷孕的時候,只要吃顆藥,第二天就馬上精神滿滿的。現在懷孕了,足足咳嗽了兩週,把腰都咳痛了。。。如果你家有孕婦咳嗽,就試下這款孕婦的咳嗽糖水吧。。。如果沒有懷孕,可以參考我之前的菜譜【加強版南方雪梨雪耳糖水】
有些醫生是建議整個雪梨把中間挖空放杏仁、川貝一起燉,然後止咳,但我上網看了一下,杏仁、川貝都是孕婦不能吃的,所以我就保守了一些,畢竟肚裏面還有可愛的小寶寶。
用料
雪梨 | 1個 |
銀耳 | 半個 |
冰糖 | 適量 |
水 | 約1.5L |
止咳雪梨銀耳湯(孕婦適合)的做法
之前看過有人安利挑選雪梨的方法,就是雪梨的PP比較深,就是糖分比較多,但我個人覺得甜味差不多。
先將半塊銀耳泡發
雪梨去皮、去核,切小塊備用。
雪耳泡發後,這個黃色的位置去掉。聽媽媽説,這個一起煲會有點酸,所以一直都是清理掉的
來一個成品圖。。咳嗽的孕媽記得戒口哦,我之前吃了兩次,感覺快好了,看到酸菜魚就想吃,沒忍住,然後又繼續咳嗽了。。。。
小貼士
現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。而且雪梨含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。