養顏又排毒的甜品你吃了嗎？火龍果燕窩

這是一個超級簡單，但又很美味營養的甜品，小朋友都很愛吃。

用料  

養顏又排毒的甜品你吃了嗎？火龍果燕窩的做法  

1. 各種食材準備好。

2. 即衝純燕窩倒進保温杯裏，再倒入開水100ml，蓋好蓋子，燜泡15分鐘即可。

3. 火龍果切開，用小勺子挖成小球，盛入碗裏。

4. 燜泡好燕窩後放入石蜂糖，攪拌均勻後倒入準備好的火龍果球碗裏，享用美味吧！

小貼士

火龍果：可以幫助寶寶排除身體裏的鉛等重金屬，還可以潤腸防便祕，而且有補鐵、抗衰老，美白養顏功效。