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養顏排毒綠色果蔬汁

菜譜 閲讀(1.47W)
養顏排毒綠色果蔬汁的做法步驟圖

體內毒素的蓄積不僅會危害身體健康,還會引發肌膚問題,從而影響容顏。排毒方法有很多,而食療排毒是簡單易行的方法之一。想要食療排毒,果蔬汁可謂不錯的選擇。
一杯綠色蔬果汁,包含5種蔬果,口感更像青蘋果汁。

用料  

羽衣甘藍1棵 10片葉子
檸檬 1/2個
西芹1棵 450克
黃瓜 1根
蘋果 1個

養顏排毒綠色果蔬汁的做法  

  1. 所有用料洗淨,西芹、黃瓜切小塊,蘋果和檸檬去皮後切小塊,羽衣甘藍我是超市買的袋裝,直接可以拌蔬菜色拉的。

    養顏排毒綠色果蔬汁的做法步驟圖 第2張
  2. 放入原汁機,啟動機器開始榨汁,打開出汁開關,果蔬汁就出來了。

    養顏排毒綠色果蔬汁的做法步驟圖 第3張
  3. 顏色碧綠,渣也非常幹

    養顏排毒綠色果蔬汁的做法步驟圖 第4張
  4. 殘渣

    養顏排毒綠色果蔬汁的做法步驟圖 第5張
  5. 成品

    養顏排毒綠色果蔬汁的做法步驟圖 第6張
  6. 成品

    養顏排毒綠色果蔬汁的做法步驟圖 第7張