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平時吃水果和蔬菜太少,快速簡單的補充足夠的水果蔬菜的一杯搞定的好方法就是混合果蔬汁。使用破壁機,在家就可以喝到排毒養顏的果汁~
用料
破壁機快手排毒養顏果蔬汁的做法
水果蔬菜洗乾淨控水
草莓🍓切塊,西蘭花撕小朵,與樹莓、黑莓一起放入破壁機。倒入牛奶🥛
使用破壁機的果汁功能,一分鐘
倒入杯中即可飲用。
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