請叫我清理喵🐱 銀耳太多 天氣太熱 買了後很少燉 所以現在決定作各種口味銀耳羹🌵🌞
用料
銀耳碎 | 適量 |
紅棗 | 6顆 |
冰糖 | 適量 |
枸杞 | 8粒 |
雪燕 | 2顆 |
蓮子 | 6顆 |
皂角米 | 2小勺 |
滋補銀耳雪燕羹的做法
電燉鍋標配兩個瓷碗洗淨並裝滿水
在瓷碗中加入銀耳碎並泡發至少6-8小時
雪燕用另外洗淨的容器提前泡發至如圖狀態後 撿除掉雜質並清洗瀝乾水備用同樣在加入銀耳的瓷碗中加入蓮子和薏米 皂角米等一起泡發
睡前可將泡發銀耳 薏米等的水換洗倒掉 再注入礦泉水或純淨水至7-8分滿 放入電燉鍋中隔水慢燉至8小時 可在慢燉結束前20分鐘加入泡好且去掉雜質的雪燕和清洗乾淨的紅棗
程序結束後保温狀態下 可在瓷碗中加入適量冰糖和清洗乾淨的枸杞 10-20分鐘後即可關掉電源拿出放涼食用 也可放涼後再放入冰箱冷藏後食用
小貼士
☞電燉鍋想要燉出滿滿粘稠膠質的銀耳羹 所以我選擇慢燉8小時
☞如果是用鍋明火燉 需要先大火熬煮 再轉小火慢燉才能出膠質感
☞糖最後放利用餘熱去融化
☞除了雪燕其他都可以先燉 只要在程序結束前20分鐘放入讓其燉煮就好 燉太久會融化不見了