女人千年經典方→補氣血 養姨媽 健脾胃
想要容顏不老,皮膚潤澤,一定要氣血雙補
如果只補血不補氣,補進去的血也是死血。
中醫裏補氣、補血的方藥很多,之所以喝八珍膏有幫“黃臉婆“”掃黃“的本事,因為其兼顧了氣和血,八珍膏實際上是經典補氣藥四君子膏和經典補血藥四物膏的組合。
❤❤我又在方子里加入了去淤的益母草,對付姨媽的痛經,血塊等等有很好的效果❤❤
🌟八珍湯適合以下人羣:
冬天手腳冰涼,怕冷的人; 面色蒼白、萎黃,氣短、懶言,容易乏力、嗜睡、易疲勞、流虛汗者; 貧血、月經量少、起立時頭暈、經期頭暈頭痛的女士。氣血虛月經不調女士; 準備懷小孩的女士;。因氣血虛弱而流產的女士; 產後氣血虧虛女士。 更年期氣血虛女士。
用料
益母草 | 100克 |
熟地 | 60克 |
當歸 | 50克 |
黨蔘 | 40克 |
川芎 | 35克 |
白芍 | 40克 |
白朮 | 45克 |
茯苓 | 60克 |
炙甘草 | 50克 |
水 | 2500克 |
冰糖 | 600克 |
女人千年經典方→補氣血 養姨媽 健脾胃【八珍益母膏】的做法
八珍膏實際上是經典補氣藥四君子膏和經典補血藥四物膏的組合。旁邊是益母草
能看的出來,哪一盆是四物膏哪一盆四君子湯嗎?🤣🤣來一個材料大合照吧,剛好我們這邊稻穀快可以收割了,好的材料才能熬出好的效果,選材料不要貪圖便宜買那種尾貨
所有材料放陶瓷加水清洗三次,不用過度洗得,好的材料乾乾淨淨,清清爽爽。即使洗了也不會掉什麼渣
所有材料洗好以後,用2500克水泡三個小時,冬天可以泡過夜的。
益母草要買這種綠色得,新鮮,效果也比黃黃的那種好泡了三小時得,可以開火熬了。大火燒開,然後轉小火慢慢煨一個小時,那些説熬三個小時的,你後面還有水嗎?🤣🤣因為要三煎三過濾,所以煨一個小時完全足夠
煎好拿出來過濾,過濾出藥渣,繼續➕水熬
所謂三煎三濾,就是熬一次,過濾一次,重複三次。然後三次藥水放一起收膏
第一煎放2500克水,第二煎放1500克水,第三次煎放1000克水放個近照吧,這是我熬好第一次得圖片,精華都在湯裏了。
三次過濾出來的藥水,倒一起,開始放老黃冰糖收膏,收膏過程大概五小時以上,如果做多幾份收膏時間更久
滿滿的一鍋陶瓷,熬成了這麼少就差不多了。大概剩下三分之一水的樣子
在火邊守着,到這個蜂窩狀態了,基本再熬五分鐘左右就可以了
拿張紙出來,滴水成珠,就可以關火了。美不?
裝瓶。瓶子提前殺菌消毒就好。單純材料收膏。不放任何增稠得。基本喝一瓶就能看到效果,來姨媽的時候沒感覺了。
搭配五紅丸效果更好,每天吃2顆。輕鬆補氣血
菜譜有不懂得可以問我
小貼士
🍃氣與血是生之根、命之本。
所以要補氣血 氣屬於陽,血屬於陰。“
氣主煦之,血主濡之”。但是,氣和血之間
又存在着“氣為血之帥”、“血為氣之母”的密切關係