關於孩子都能做的沙拉做法步驟圖解

國家説孩子要學勞動，學做菜🥗👋😏安排...

金槍魚肉是低脂，低熱量還含有優質蛋白及其他營養……土豆中含蛋白質、脂肪、纖維素以及豐富的維生素C、維A、維B1、胡蘿蔔素、花青素及鈣、鉀、鐵、磷等微量元素……青豆含有的蛋白質是植物食物中唯一含有完全蛋白質的...

因為自己經常拉肚子，朋友給我分享了這個止瀉的方法，親測，管用，食材比較簡單，任何一個家庭都能買得起。用料蘋果1個水半碗或一碗拉肚子別吃藥了，這個比思密達管用，大人小孩都能吃的做法什麼蘋果都可以。家裏常備蘋果就對了。...

用料食材：高筋麪粉250克鹽2克細砂糖50克酵母3克冰水125克雞蛋35克黃油25克奶粉8克豆沙麪包卷🌷【9歲孩子都能做成這樣簡單不】的做法準備所有的食材。所有的食材，除黃油和酵母以外，都一次性的放入盆裏攪拌，再繼續放入酵母...

所有配料都不是嚴格要求的，多點少點沒大關係。用料冰糖150g-180g水怡100g-110g涼白開300g-500g果汁20g-50g老人孩子都能吃的棒棒糖的做法今天做火龍果棒棒糖料理機打碎火龍果，不用加水。用漏網濾出汁液，20g水怡100-110，都...

家裏一直剩着一盒蛋撻皮，孩子們説想吃披薩，哎呀，就這樣利用起來啦，蛋撻披薩誕生啦，全程帶着孩子們自己動手哦，好吃又增進親子感情～用料蛋撻皮6個雜蔬適量培根肉3片芝士碎適量洋葱碎適量番茄醬適量孩子都能做的蛋撻披薩的做法...

又簡單又有營養的意麪沙拉，當個早午餐或者減肥晚餐都太合適了。今天這個完全是我家八歲的姐姐做的，我負責煮意麪。用料意麪，啥樣都行，最好是短的乾的意麪200g左右橄欖油1tablespoon（15ml）羅勒醬（pesto）1/4cup（大約60ml）蛋黃醬（ma...

用料土豆兩個黃瓜一根豌豆一把雞蛋兩個紅腸一根原味沙拉醬鹽首都沙拉的做法土豆去皮切丁，蒸鍋上氣後大火蒸20分鐘，以土豆發麪，但是不成泥為準。之後涼水浸泡至冷卻。黃瓜洗淨切丁，紅腸去頭尾切丁，豌豆洗淨汆水抄熟，雞蛋煮熟...

天氣熱了分享一個好吃到能吃掉這一盤子的沙拉🥗而且非常簡單無須tips🤦🏻‍♀️😍大家試試非常好吃哦用料冰草一份魚子一份混合芝麻醬1勺日式培煎芝麻醬3勺鹽1小勺糖1小勺味淋適量日式魚子冰草沙拉（能吃下一盤子的沙拉）的...

土豆在一年四季都是餐桌上常見的食物，既可以當主食，又可以做菜餚。但是常規的做法吃法基本已經吃膩煩了，而這款日式土豆沙拉卻給你一個清涼爽口，停不下嘴的感覺，老少皆宜，製作還非常非常非常簡單便捷！用料土豆隨意胡蘿蔔碎丁...

老公出差在外地，本來想把冰箱裏還有一些冷飯做蛋炒飯的，突然來的靈感，改做蛋包飯吧。既然做了，那肯定得做得漂亮了，於是，就出鍋了“蛋包飯先生”，看來還是思念老公了😍   整個過程還是相對簡單的，很適合小夫妻一起做，製造浪...

沒想到有這麼簡單10分鐘就搞定的甜點用料雞蛋2個蛋黃1個馬斯卡彭乳酪500克細砂糖70克手指餅乾300克牛奶300-400克可可粉20克孩子也能吃的提拉米蘇的做法插入蝴蝶棒蛋，蛋黃和糖放入主鍋6分鐘/速度4打發去下蝴蝶棒啟動機...

十歲第一次做飯就是這葱花雞蛋餅，因為驚豔自己色香味俱全的廚藝，準備做第二個的時候，沒看住火把油鍋點着了～配料中蛋、面、水、醬油的比例全屏個人喜好，添加順序就是蛋面水醬油，喜歡蛋就多放一個，喜歡稀的就多加點水，攤的時候...

手邊有半個西芹半顆番茄不知道要做什麼靈機一動拌個沙拉減脂。心中有沙拉萬物都可做沙拉用料西芹1根番茄1個鹽一小勺胡椒一小勺橄欖油1勺意大利黑醋3勺西芹番茄沙拉#心中有沙什麼都能做成拉的做法把西芹去絲我用的刮...

蔬菜是我們飲食中必不可少的一部分，但很多時候都忽略了，只顧着吃硬菜～午餐或晚餐多加一份沙拉吧～讓飲食更健康哦～用料孢子甘藍300克豌豆1/4杯玉米粒1/4杯洋薊心5個（可省）野草莓少許南瓜籽1湯匙橄欖油少許阿根廷香草汁橄欖油1...

孩子特別喜歡吃小龍蝦，但是外面做的又擔心不夠衞生，所以買了鮮活的小龍蝦自己動手。三斤的小龍蝦，4個人全部吃光，厲害呀。用料小龍蝦（30-35克/只）3斤哈爾濱啤酒1瓶蒜3-4瓣蠔油2勺糖20-30克醬油1-2勺薑片2-3片葱1根孩子都能...

烘焙課上老師的配方，適合親子一起做。用料黃油50g色拉油25g糖粉63g低筋粉63g高筋粉63g蘇打粉1g泡打粉1g蛋液1/3個核桃仁15g芝麻少量孩子都能做的核桃酥的做法黃油、色拉油、糖粉攪拌，用篩子過低筋粉，高筋粉，加蘇打粉、泡...

萬能的手抓餅又來啦！前幾天帶着家裏倆娃兒一起做了一次火腿可頌，今天是大寶貝兒自己做的，我只是簡單的給她打下手，家裏有娃的可以一起親子活動！超級簡單！！！用料手抓餅2張火腿腸3根蛋黃1個芝麻適量萬能的手抓餅～孩子都能做的火...

夏日一口咖喱飯開胃+美味零廚藝的做法快來試試吧。用料咖喱1小塊土豆1個胡蘿蔔半根洋葱1個黃油10克雞胸肉1塊老人孩子都能吃的咖喱飯的做法把蔬菜和雞胸肉切丁起鍋燒熱放入黃油融化蔬菜和雞肉一起放入鍋內炒軟。大概...

用料雞半隻姜3片鹽適量甲魚1只孩子都能做的甲魚燉雞湯的做法拍兩塊姜放入鍋中雞塊綽水，去除血末放入鍋中甲魚，一般商場或者店家會幫你宰殺，處理乾淨甲魚再衝下水，放入鍋中。加大概兩倍食材的水蓋蓋，選燉湯鍵，或者雞鴨鍵。等...

夏天煮紅豆薏米湯的紅豆還剩很多，乾脆全部做成餡兒滿滿一鍋紅豆沙，可以做各種豆沙餡點心因為事先計劃裏沒有麥芽糖，所以有點甜，大家做的時候可以減掉一些白砂糖用料紅豆750克植物油300克白砂糖250克麥芽糖120克孩子們都愛...

每週一次的小廚娘上線，我們家6歲的閨女準時在每週末給大家分享一道小朋友都能做的美食。用料牛奶250ml姜90克細砂糖適量小孩子都能做的姜撞奶的做法生薑洗淨刨絲。裹在紗布裏榨出薑汁備用。這個很好出汁，小朋友完全能勝...

下雨天一人帶着孩子不方便上街沒菜，那就拿出冰箱裏的囤貨來個快手菜吧！用料巴沙魚600克西紅柿3個金針菇1把姜6片小葱3根蒜3瓣料酒適量白胡椒適量鹽適量玉米澱粉適量番茄醬適量蠔油適量番茄巴沙魚（老人孩子都愛）的做法巴沙...

食材:高筋麪粉300克，酵母5克，白糖40克，要3克，雞蛋45克，牛奶150-170克，黃油45克，火腿，沙拉醬，香葱適量。用料高筋麪粉300克白糖40克酵母粉5克大人小孩都愛的沙拉醬火腿麪包的做法食材:高筋麪粉300克，酵母5克，白糖40克，要3克，雞蛋45...

不愛吃菜的寶貝家長可以這樣做着吃，配上寶寶愛吃的小料，有意想不到的效果喲🤣用料鹽適量生抽/兒童醬油1勺玉米澱粉/紅薯澱粉2大勺豇豆5-6根胡蘿蔔1根土豆1個👪菜丸子（大人小孩都能吃😋）的做法將食材放入鍋中加少量鹽煮熟...