關於當歸蛋養生壺版做法步驟圖解

當歸蛋營養豐富，據説有補氣養血、調經養容、潤腸通便的功效，一般是在月經期前後幾天服用，早上空腹的時候吃，月經期間不能喝哦。每次回家媽媽都會煮當歸蛋，用養生壺煮特別的方便，很喜歡吃裏面的桂圓和紅棗哈哈哈哈，其他的藥材...

用料當歸5-10克黃芪5-10克雞蛋1-2顆紅棗3顆桂圓3顆枸杞5粒紅糖適量【養生調理】當歸黃芪煮蛋的做法煮雞蛋放入約500-800ml水，放入煮好的雞蛋（用牙籤插孔），放入當歸和黃芪，煮約30分鐘放入紅棗和桂圓，煮約5-10分鐘最後放紅糖...

第一次用養生壺煮蛋，研究了半天説明書也沒看明白，自己摸索着來了。用料雞蛋5只養生壺煮蛋的做法在養生壺中放入蛋架，洗淨5只雞蛋，放在蛋架上，倒入沒過雞蛋的水，約1.2L開啟養生壺的煮蛋功能，啟動。煮沸之後蛋架都飛起來了，不過...

推薦給大家養生女孩和養生女孩男朋友必須學會的“奶茶”做法：當歸蛋花湯。適合吃的情況：1.寒凝血瘀型痛經，也就是經期受寒，或吃太多冷食，或洗冷水澡、淋雨吹風，住的地方偏陰冷潮濕等等。2.月經要來不來。3.氣血不足。臉色不...

蒸鍋版有點麻煩，最近剛入養生壺，試了用燉盅蒸，比起之前用蒸鍋節省了大把時間還少刷了碗。還少刷了碗！用料雞蛋牛奶香油蒸魚豉油或生抽雞蛋羹（附養生壺版）的做法雞蛋打散，加常温牛奶或温水，量小於雞蛋重量的1.5倍，攪勻。這過程...

氣血雙補，氣血好皮膚才會好哦，月經週期前4-5天，月經後一星期最佳，早起服用，喝湯最後吃蛋吃，效果翻倍。姨媽期間禁喝，也有催經的作用，姨媽期間飲用會加量哦。用料雞蛋2個當歸2片黃芪4-5克紅棗3-4顆枸杞十顆紅糖10克紅棗當歸燉...

為了方便記布丁一樣的口感用料雞蛋2個鹽2.5克油幾滴醬油1-3滴（少就對了）温水280克北鼎養生壺版蒸蛋的做法敲兩個雞蛋+2.5克鹽+1點點醬油（可不加、着色）+3滴油（少）攪拌均勻變攪拌邊倒入温水我用的是北鼎直接10分鐘花果茶模式...

補氣血非常好的一款湯，堅持一週兩次，養出好氣色。用料黨蔘5克當歸5克去皮雞腿1只黃芪3克枸杞3克鹽半勺養生當歸黃芪黨蔘雞湯的做法準備好食材（別問我為啥不放紅棗，因為網上買的還沒到😭），洗淨備用。這邊雞建議買烏雞比較養...

這碗紅糖水是改良又改良過噠哈，自己開始喝差不多是16年的時候吧，當時是因為月經量少週期不穩定，所以每週末早飯就是這碗紅糖水啦哈。短短續續喝了挺久的，後面週期慢慢也規律起來了。所以男生小夥伴平時也可以煮給自己的女...

補血行氣湯，孕婦不能喝用料排骨250克黑豆1把當歸7.8片北芪少許黑棗10顆紅棗10顆熟地幾片姜3片養生湯（當歸黑豆煲排骨）的做法排骨抓洗乾淨，不要剁太小塊，泡出血水後焯水備用。全部藥材備好，洗乾淨，黑棗剪開，一起入鍋。大火燒開...

高齡連續升級之後，就覺得頭暈，頭疼，動不動就覺得很累就是個常態。去看中醫，熟識的老大夫笑笑看着我説你這是自不量力，高齡產子，氣血兩虧，只能平時自己看看怎麼調養了。好吧，就這樣認識了補血養血第一良藥：當歸。當媽之後的每一...

用料小米1小把蓮子10顆紅棗3顆黑米1小把枸杞5顆紅豆一小把糙米一小把精米一小把紅糖適量養生補血八寶粥（養生壺版）的做法用熱水泡開蓮子去蓮心洗米接水接上電源按到火鍋大功率檔水開後把白沫撇出來換成煲湯檔慢慢煮直到...

用料水克銀耳一朵大棗10顆枸杞20粒原色冰糖適量養生壺的做法新鮮銀耳用温水清洗，去蒂，然後用剪刀✂️剪成小塊，加入大棗和原色冰糖放進養生壺燉煮！重點:枸杞不能長時間燉，在銀耳羹燉好前10分鐘再放入枸杞！...

用料可生食雞蛋1只水末過雞蛋的量温泉蛋(養生壺版本)的做法室温可食生雞蛋一個，放入保温温度在65攝氏度的水裏，恆温25分鐘拿出浸在冷水裏，冷卻下輕輕敲開即可吃的時候可以加一點日本醬油...

温泉蛋是一種水煮蛋的做法。因在温泉裏煮成而得名（温泉多為60多度左右）。把蛋殼敲開時，會驚奇的發現蛋黃稍微凝固，可蛋清還未凝固，味道很獨特．這是根據蛋黃和蛋清的凝固温度不同而煮的。通常的做法是將雞蛋放在網套裏，放入温...

個人非常迷戀當歸的味道。當歸主要的功能是補血,還可以增強腸胃吸收能力,促進新陳代謝，對女人養顏很有好處。所以不介意當歸味道就可以在煲湯的時候加入一點。這道湯不用花時間煲很久，算是一道快煮養顏湯。用料當歸片枸...

女兒特別愛吃茶葉蛋，一直在外面買也不是辦法，經過不斷的實驗，現在做出的茶葉蛋，女兒説跟外面沒什麼區別了用料雞蛋10個八角1個桂皮1塊糖一小勺老抽2勺生抽3勺茶葉兩撮茶葉蛋(養生壺版)的做法我準備了10個雞蛋，蒸鍋20分鐘，煮...

一直都很喜歡温泉蛋，低温慢煮機太貴了，作為一個優秀的養生壺，那肯定是萬能的！用料雞蛋想吃幾個放幾個個零失敗養生壺版温泉蛋的做法養生壺加水，設置保温，等到六十度的時候放蛋一個小時以後，完成啦，我忘記了，煮了一個多小時，依然...

用料紅棗5顆當歸適量枸杞一小撮紅糖適量雞蛋2個姜2片片當歸養生湯的做法煮熟水煮蛋。把所需材料洗好，紅棗可以切開（比較入味），姜用刀拍好。水煮蛋用牙籤戳孔（橫豎方向都要）。水適量，加入當歸、紅棗、枸杞、姜和準備好的水煮...

女生生理期不舒服最讓人抓狂，之前有朋友分享過，一直沒試過。前一段看到其他廚友的方子就打算試下。一定要生理期後喝哦。用料蓮子枸杞百合克黑豆當歸紅棗雞蛋紅片糖🐰簡易版當歸雞蛋🐶養血補氣的做法準備好食材。由於我...

天氣寒冷，來份紅糖當歸雞蛋糖驅寒暖宮。做法簡單又好吃😋我這裏是2人份的用料雞蛋4個（看人數加）白酒（我的50度）適量紅糖適量當歸適量枸杞適量紅棗適量桂圓適量姜一大塊養生系·補血益氣·姜酒當歸雞蛋糖的做法準備好所需食...

經期調理對女生來説十分重要的，給姐妹們介紹一款大名鼎鼎的滋補湯✔當歸紅糖煮蛋這道湯特別補氣血，特別是對姨M量少，痛J，氣血不足，姨M不準時親測十分有效！用料當歸2片枸杞10顆紅棗4顆桂圓5顆紅糖一塊雞蛋1-2個養生女孩元氣...

各種菌菇燉在一起，營養健康美味因為燉的比較久～所以開始的時候水一定要放足～大家注意⚠️湯裏不放鹽🧂最後盛到自己的碗裏再放鹽1.這樣湯可以保存更久2.眾口難調，這樣更適合每個人的口味用料杏鮑菇4個蟲草花30克真姬菇10朵...

紫薯，薯肉呈紫色至深紫色，除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。其功效和作用，有興趣可以百度一下，這裏就不過多描述。對於我來説，它的顏值比較吸引我😂！紫薯的做法很多，而紫薯銀耳羹屬於簡單快手、好看又好吃...

用料當歸10克花生10克枸杞5克小米適量當歸花生粥的做法當歸切片，花生切成末，洗淨枸杞和小米。將小米倒入鍋中，在清水中慢煮20分鐘；當歸、花生、枸杞一併放入，熬30分鐘至粥稠即可。小貼士經期後連吃7天，會有明顯胸部增大感覺...