經常想吃豬蹄的時候就用這種簡單健康方法來解饞,總比吃外面買的放心!
用料
豬蹄 | 2只 |
花椒 | 一小把 |
姜 | 4片 |
葱 | 三段 |
紅糖 | 適量(根據自己口味) |
簡單健康燉豬蹄的做法
醬豬蹄放水裏浸泡4個小時左右,夏天熱要中間換水兩次。
泡好的豬蹄冷水下鍋,放花椒 薑片和葱段綽水,水開後再煮個三五分鐘左右,撈出豬蹄温水沖洗乾淨。
關鍵步驟來了,豬蹄放入高壓鍋,放入齊平豬蹄的水量(不要多放水),選豬蹄檔壓熟。
起鍋燒油(一點油即可),油温稍微熱點後倒入生抽老抽後,放入高壓鍋壓好的豬蹄(這裏注意是連湯帶水都倒入),中小火煮至豬蹄入色湯汁粘稠出鍋即可(其間放入紅糖)
哈哈,吃剩下的豬蹄骨頭
小貼士
簡單健康,沒有過多操作步驟!