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軟糯超香的經典日式鹽焗銀杏(白果)

日式料理 閲讀(1.27W)
軟糯超香的經典日式鹽焗銀杏(白果)的做法步驟圖

銀杏是深秋時節的限定美食。軟糯微苦,細嚼很香。雖然有微毒,但也正是因為這點毒性,讓它有非常強大的保健功效。對心腦血管,預防癌症,以及美容養顏都非常的不錯。不過,每天不能超過10個哦。

用料  

適量
帶殼銀杏果 250g

軟糯超香的經典日式鹽焗銀杏(白果)的做法  

  1. 銀杏去掉果肉後洗淨,晾乾

    軟糯超香的經典日式鹽焗銀杏(白果)的做法步驟圖 第2張
  2. 皮都變白再多曬一天,要乾透了~

    軟糯超香的經典日式鹽焗銀杏(白果)的做法步驟圖 第3張
  3. 挨個敲開,注意力度,銀杏皮薄,不要敲碎。看到乾癟的果肉,就挑出去不要了,不然烤好也不能吃了。

    軟糯超香的經典日式鹽焗銀杏(白果)的做法步驟圖 第4張
  4. 鋪平烤盤,均勻撒鹽,我半斤的果子用了4勺鹽。
    230度烤10分鐘即可。
    如果用微波爐,高火5分鐘也可以。但是注意銀杏可能會爆。
    微波爐做的銀杏相比烤箱水分偏大。看個人口味。

    軟糯超香的經典日式鹽焗銀杏(白果)的做法步驟圖 第5張

小貼士

做好後可以裝罐保存,會看到返潮,或者變硬。沒關係,微波爐或者烤箱重新熱一下就好。
銀杏微毒,一天不要超過10個。