氣血茶（排濕瘦身）

來自李京姬（韓）的9天瘦身飲食計劃。《排濕瘦身法》
本方需要配合喝氣血飲一個9天的排濕計劃。

用料  

氣血茶（排濕瘦身）的做法  

1. 荷葉稱好10g 洗淨

2. 薏米40g 山楂10g 陳皮10g 當歸5g(當歸是因為我大腿粗 ，配合書裏的小貼士後加的，可不加）

3. 淘洗後全部放鍋里加2公升水，大火煮滾後轉小火熬煮，熬成1公升 ，撈出殘渣，一天內喝完。

小貼士

原方材料加倍是兩天的量 ，自己存方用，劑量減半。
自用存方，侵權刪。