用料
| 豆腐皮 | 1張 |
| 洋葱絲 | 適量 |
| 油麥菜 | 兩根 |
| 黃瓜 | 1根 |
| 熟雞肉 | 適量 |
| 肉鬆 | 適量 |
減脂菜蔬菜雞肉豆腐卷的做法
豆腐皮熱水裏燙一下，然後卷菜碼。豆腐皮燙一下，更好卷。
![減脂菜蔬菜雞肉豆腐卷的做法步驟圖 第2張]( "減脂菜蔬菜雞肉豆腐卷的做法步驟圖 第2張")
切好擺盤
![減脂菜蔬菜雞肉豆腐卷的做法步驟圖 第3張]( "減脂菜蔬菜雞肉豆腐卷的做法步驟圖 第3張")
弄點生抽醋水汁，蘸着吃，開吃啦！
![減脂菜蔬菜雞肉豆腐卷的做法步驟圖 第4張]( "減脂菜蔬菜雞肉豆腐卷的做法步驟圖 第4張")
減脂菜蔬菜雞肉豆腐卷
減肥食譜
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