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減肥海帶湯

減肥食譜 閲讀(2.66W)
減肥海帶湯的做法步驟圖,減肥海帶湯怎麼做好吃

怕胖又想吃的可以試試

用料  

海帶絲 20克
豆腐塊 20克
千張 一小塊
火腿條 2根
雞蛋 1個
適量
適量
玉米澱粉 30克
香菜 適量
白醋 適量
適量
適量
玉米油 適量

減肥海帶湯的做法  

  1. 鍋熱以後倒入少量的油,放入葱姜炒半分鐘,再加入海帶絲、千張條、火腿條、豆腐,炒兩分鐘。接着倒入適量的水,水漫過食材即可。

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  2. 玉米澱粉加入適量的冷水攪拌均勻

    減肥海帶湯的做法步驟圖,減肥海帶湯怎麼做好吃 第3張
  3. 水燒開後把玉米澱粉水倒入湯中,攪拌一下

    減肥海帶湯的做法步驟圖,減肥海帶湯怎麼做好吃 第4張
  4. 雞蛋打散

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  5. 把打散的雞蛋倒入到鍋中,再倒入適量的白醋,適量的鹽,最後撒上香菜

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  6. 出鍋啦

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  7. 很粘稠,大人孩子都喜歡

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  8. 吃的時候可以加入老乾媽,醋,麻油調味

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