超好喝的減脂冬瓜大蝦丸子湯

給大家推薦一款適合在減脂期喝的湯—超級好喝的減脂冬瓜丸子湯，飽腹感滿滿，實在是減脂期間的佳品，推薦給大家！

用料  

超好喝的減脂冬瓜大蝦丸子湯的做法  

1. 先汆雞肉丸子，自己剁餡也可以，但是這種拉線的絞肉機當然更好用了，雞肉切小塊，拉20下左右，雞肉就成肉泥了

2. 這裏找一個大點的碗，加上少許鹽、白胡椒、澱粉、一顆蛋清

3. 打上勁用筷子攪成肉泥

4. 準備好配菜，冬瓜隨意，香菜隨意，雞肉丸子五個，大蝦五個，豆腐十小塊，香葱適量、小米辣適量，生雞蛋清一枚

5. 製作方法：1.鍋裏放錢幣大小橄欖油，放入葱花、小米辣，把蝦頭炒出蝦油，再放入大蝦炒香，加味達美煸炒。                                                          2.倒水。                                                        3.開水後放入丸子，冬瓜，豆腐，開鍋五分鐘後打入雞蛋清，一分鐘後加入香菜或青蒜末，美味的冬瓜丸子湯完成了～～～

小貼士

1.如果不喜歡吃辣的朋友一開始可以不放小米辣嗆鍋，小米辣比較辣，味道比較嗆，出汗用的