當前位置:料理屋>自制食譜>減肥食譜>

減肥快手菜-無油清燉鯉魚

減肥食譜 閲讀(1.01W)
減肥快手菜-無油清燉鯉魚的做法步驟圖

簡單好吃

用料  

鯉魚 半條
葱薑蒜大料 若干
鹽料醬油 如下

減肥快手菜-無油清燉鯉魚的做法  

  1. 魚肉提前醃一會兒

    減肥快手菜-無油清燉鯉魚的做法步驟圖 第2張
  2. 調料煮香,加水,加魚塊,大火煮開,小火燉煮

    減肥快手菜-無油清燉鯉魚的做法步驟圖 第3張
  3. 用筷子扎魚肉,能扎動即可