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低卡無添加減脂韓式辣醬

韓式料理 閲讀(1.43W)
低卡無添加減脂韓式辣醬的做法步驟圖

#無黃豆醬#無糯米粉#低卡#無油#這款辣醬經過我數次改編和嘗試,終於做出了最適合大眾(我的)口味的甜度辣度了嘿!這個醬可以用來拌拌麪,炒肉,做炸雞等…但注意⚠️最好和其他調料(比如醬油蠔油蒜末等)一起拌飯,口感會更豐富好吃

用料  

辣椒 150克
兩倍甜代糖(或者100克白糖) 50克
魚露/生抽 80克
一整頭
4片
蘋果 一個
兩勺
蘋果醋/白醋/椰子醋 兩勺
魔芋粉(或者一小勺澱粉) 1.5g
熱水(和魔芋粉混合均勻) 200g
清水 450克
(延長保質期) 一勺
白芝麻(可選) 適量

低卡無添加減脂韓式辣醬的做法  

  1. 450ml清水倒鍋中大火煮開後轉小火

    低卡無添加減脂韓式辣醬的做法步驟圖 第2張
  2. 加入混合好的魔芋水/水澱粉,攪拌均勻

    低卡無添加減脂韓式辣醬的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入辣椒粉,混合均勻後,再倒入魚露 鹽 糖 醋 繼續混合均勻

    低卡無添加減脂韓式辣醬的做法步驟圖 第4張
  4. 做好的辣椒泥關火備用。把蘋果切小+薑片+蒜 放入攪拌機打成泥

    低卡無添加減脂韓式辣醬的做法步驟圖 第5張
  5. 把蘋果泥加入辣椒泥中,再次混合均勻

    低卡無添加減脂韓式辣醬的做法步驟圖 第6張
  6. 倒入適量白芝麻,加入一勺白酒,再最後混合均勻👍

    低卡無添加減脂韓式辣醬的做法步驟圖 第7張

小貼士

1)做好後最好放一天再吃,味道會更香哦
2)密封冷藏保質期一個月