🐴一個萬能醬料，減脂期必備，做手撕杏鮑菇、涼拌木耳/金針菇或者各種涼拌菜都ok，Cr網絡侵欠刪。
用料
| 小米椒 | 3個 |
| 小尖椒 | 比小米辣少點 |
| 蒜 | 4瓣 |
| 生抽 | 3勺 |
| 醋 | 2勺 |
| 蠔油 | 1勺 |
| 糖 | 少許 |
| 花椒粉 | 少許 |
【減脂期】萬能醬料（低卡無油）的做法
按圖中比例即可～
![「減脂期」萬能醬料（低卡無油）的做法步驟圖 第2張]( "「減脂期」萬能醬料（低卡無油）的做法步驟圖 第2張")
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