寶寶補鈣美食～時蔬蝦圈

你有沒有發現大部分孩子總愛吃零食，不愛吃營養豐富的時蔬等，媽媽們絞盡腦汁想給孩子最好的營養補給，無奈總被現實打敗；
   可以試試今天這個做法，簡直是挑食寶寶的福音，適合1歲以上的寶寶食用，長身體的階段營養搭配一定要均衡，自己在家做超簡單，滿滿胡蘿蔔素、蛋白質、維C等，既可做小零食也可做主食或者小菜，我家娃兒超愛吃，營養滿滿味道佳，補鈣比牛奶、鈣片更靠譜，常吃還能提高免疫力！

用料  

寶寶補鈣美食～時蔬蝦圈的做法  

1. 蝦仁去蝦線

2. 如果是冷凍蝦仁，需要先解凍。

3. 所有食材放入料理機，打成泥或顆粒狀。

4. 我是打成泥後，又加了些胡蘿蔔丁和油菜丁，再一起拌勻，這樣做出來顏色好看。放入裱花袋。

5. 鍋中刷油，擠成自己喜歡的形狀。

6. 我用電餅檔預熱後，很快煎熟。

7. 搭配番茄醬更美味。

8. 口感嫩滑。

9. 色香味俱全

10. 一出鍋，兩個孩子迫不及待的吃起來。

小貼士

蔬菜可以換成自己喜歡吃的