真正會吃的啊都知道,花生醬這東西,絕對能稱得上是醬料界的“top1”了!
它不是那種又鹹又膩的醬料,有的就是滿滿的花生香氣。直接拿來抹吐司、拌沙拉或者是做火鍋醬料,那都是一絕啊。
用料
奶酪碎 | 30克 |
吐司 | 2片 |
奇亞籽花生醬 | 20克 |
蛋黃 | 2個 |
香蕉 | 1根 |
核桃碎 | 適量 |
爆漿芝士花生醬烤吐司【寶寶輔食】的做法
香蕉剝皮切片,其實這裏的水果你們也可以自己來換,香蕉是我感覺味道比較搭的,你們如果喜歡藍莓、草莓啥的,也能往上放。
蛋黃攪散,放到一邊備用。
在吐司片的表面,均勻的塗抹上奇亞籽花生醬。
*我用的是奇亞籽花生醬,營養更足,除了奇亞籽和花生仁,什麼都沒添加。你們自己挑的時候也要注意一下配料表,最好不要有亂七八糟添加劑,和過重的調味料。在吐司上撒上奶酪碎,再蓋上一層吐司片。奶酪你們就選原制的奶酪碎就行,它更營養而且配料也更乾淨,比較適合給孩子吃啊。
將攪好的蛋黃液刷再吐司片上,並且擺上切好的香蕉片。
再刷一層蛋黃液,撒上點核桃碎點綴一下,沒有核桃你們也能用其他的堅果碎代替。除了香蕉,你們做草莓版、藍莓版也都沒問題,水果就挑喜歡的來。
烤箱調到185度,預熱10-15分鐘,將吐司放入預熱好的烤箱中,185度烤14分鐘。
烤好的吐司直接取出來,開吃就行了。