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爆漿芝士花生醬烤吐司【寶寶輔食】

兒童食譜 閲讀(2.02W)
爆漿芝士花生醬烤吐司「寶寶輔食」的做法步驟圖

真正會吃的啊都知道,花生醬這東西,絕對能稱得上是醬料界的“top1”了!

它不是那種又鹹又膩的醬料,有的就是滿滿的花生香氣。直接拿來抹吐司、拌沙拉或者是做火鍋醬料,那都是一絕啊。

用料  

奶酪碎 30克
吐司 2片
奇亞籽花生醬 20克
蛋黃 2個
香蕉 1根
核桃碎 適量

爆漿芝士花生醬烤吐司【寶寶輔食】的做法  

  1. 香蕉剝皮切片,其實這裏的水果你們也可以自己來換,香蕉是我感覺味道比較搭的,你們如果喜歡藍莓、草莓啥的,也能往上放。

    爆漿芝士花生醬烤吐司「寶寶輔食」的做法步驟圖 第2張
  2. 蛋黃攪散,放到一邊備用。

    爆漿芝士花生醬烤吐司「寶寶輔食」的做法步驟圖 第3張
  3. 在吐司片的表面,均勻的塗抹上奇亞籽花生醬。

    *我用的是奇亞籽花生醬,營養更足,除了奇亞籽和花生仁,什麼都沒添加。你們自己挑的時候也要注意一下配料表,最好不要有亂七八糟添加劑,和過重的調味料。

    爆漿芝士花生醬烤吐司「寶寶輔食」的做法步驟圖 第4張
  4. 在吐司上撒上奶酪碎,再蓋上一層吐司片。奶酪你們就選原制的奶酪碎就行,它更營養而且配料也更乾淨,比較適合給孩子吃啊。

    爆漿芝士花生醬烤吐司「寶寶輔食」的做法步驟圖 第5張
  5. 將攪好的蛋黃液刷再吐司片上,並且擺上切好的香蕉片。

    爆漿芝士花生醬烤吐司「寶寶輔食」的做法步驟圖 第6張
  6. 再刷一層蛋黃液,撒上點核桃碎點綴一下,沒有核桃你們也能用其他的堅果碎代替。除了香蕉,你們做草莓版、藍莓版也都沒問題,水果就挑喜歡的來。

    爆漿芝士花生醬烤吐司「寶寶輔食」的做法步驟圖 第7張
  7. 烤箱調到185度,預熱10-15分鐘,將吐司放入預熱好的烤箱中,185度烤14分鐘。

    爆漿芝士花生醬烤吐司「寶寶輔食」的做法步驟圖 第8張
  8. 烤好的吐司直接取出來,開吃就行了。

    爆漿芝士花生醬烤吐司「寶寶輔食」的做法步驟圖 第9張