親愛噠我是君君,一位營養師和育嬰師媽媽,喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!
一款再簡單不過的寶寶手指食物,我塗抹了花生醬,還用烤箱烤了一下吐司,口感變得更酥更有嚼頭,如果沒有烤箱,直接塗抹就可以吃了,口感是鬆軟的,也更節省時間,一樣美味。
寶寶適量的食用花生醬,可以促進大腦和視力的發育,補充蛋白質,和多種維生素、礦物質好處多多。
用料
花生醬 | 10g |
吐司 | 2片 |
花生醬吐司 寶寶輔食食譜的做法
參考月齡:12個月以上
食材準備:吐司2片,花生醬10g
烹飪時間:10分鐘
難度分析:初級吐司片放入烤盤中。
烤箱調至上下火140度,2分鐘。
均勻的塗上花生醬。
切成長條 。
擺上寶寶喜歡的水果裝飾。
切塊還是切條,方便寶寶抓握就可以!
小貼士
輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu788