真的特別鮮美,做法特別簡單!
【純淨素食科普】
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠頭等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶
用料
口蘑 | 十幾個 |
小芹菜/香菜(可選) | 1根 |
生薑 | 小半塊 |
無碘海鹽(或普通鹽) | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
純素美食|口蘑鮮湯的做法
準備食材。
小芹菜或者香菜主要為了提升顏值,沒有也無妨。姜去皮切片再切絲,少量薑絲即可。
口蘑洗淨。
蒂和菇頭分開,蒂切片。
鍋中放少許油,先炒一下蒂。
炒至出水,盛出備用。
鍋中加一點油,將口蘑頭先正面朝上擺放,中火煎一下。
大概兩三分鐘後,依次逐個翻面。
將口蘑像小碗一樣擺放,碗口朝上。
此時口蘑頭的底部煎的有一些微黃、發皺。中火,加蓋悶兩三分鐘。
悶煮期間,將小芹菜/香菜洗淨,切小段。
開蓋,發現口蘑像碗一樣,裏頭盛了很多汁水。
加入薑絲和之前炒好的口蘑蒂。
翻炒一下,加開水,沒過口蘑。
注∶用開水熬湯,比較容易熬的湯汁白白的。加鹽、胡椒粉,大火燒開後,轉中火煮十分鐘左右,加入小芹菜段/香菜段,煮十幾秒後盛出。
鮮美的口蘑湯就完成啦✌🏻
小貼士
將口蘑像碗一樣放置鍋中,悶出口蘑的鮮汁再加水熬湯,是這道湯鮮美的關鍵。