用料
梔子花200 | 克 |
黃豆醬一點點,大蒜兩瓣青椒紅椒適量 |
素炒梔子花的做法
大山裏野生的梔子花,都是單瓣的哦,開的燦爛的最好。摘回家去花蕊的時候滿屋飄香。
燒一大鍋開水焯水後用涼水洗乾淨泡幾分鐘
洗乾淨後就是這樣的啦
佐料切碎
特意買的黃豆醬
熱鍋涼油,下佐蒜炒香,加入青椒紅椒炒熟,放入洗乾淨的梔子花,翻炒片刻,放鹽出鍋。喜歡雞精味精的可以加一點點,因為我個人喜歡天然的香味所以直接出鍋啦!
小貼士
喜歡吃肉的夥伴可以把肉和辣椒一起放進去炒熟了再放梔子花。
焯水的時候水要多一點,滾水的顏色要白白好看一點,時間不要太久熟了就可以撈出來。
這是一道真正的山珍,每年只有五月差不多一個星期左右有,現在很多改良的梔子花,是復瓣的,我們都是吃這種單瓣的野生的,季節過了就沒有了,等明年吧