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素炒梔子花

菜譜 閲讀(1.42W)
素炒梔子花的做法步驟圖,素炒梔子花怎麼做好吃

用料  

梔子花200
黃豆醬一點點,大蒜兩瓣青椒紅椒適量

素炒梔子花的做法  

  1. 大山裏野生的梔子花,都是單瓣的哦,開的燦爛的最好。摘回家去花蕊的時候滿屋飄香。

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  2. 燒一大鍋開水焯水後用涼水洗乾淨泡幾分鐘

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  3. 洗乾淨後就是這樣的啦

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  4. 佐料切碎

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  5. 特意買的黃豆醬

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  6. 熱鍋涼油,下佐蒜炒香,加入青椒紅椒炒熟,放入洗乾淨的梔子花,翻炒片刻,放鹽出鍋。喜歡雞精味精的可以加一點點,因為我個人喜歡天然的香味所以直接出鍋啦!

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小貼士

喜歡吃肉的夥伴可以把肉和辣椒一起放進去炒熟了再放梔子花。
焯水的時候水要多一點,滾水的顏色要白白好看一點,時間不要太久熟了就可以撈出來。
這是一道真正的山珍,每年只有五月差不多一個星期左右有,現在很多改良的梔子花,是復瓣的,我們都是吃這種單瓣的野生的,季節過了就沒有了,等明年吧