據記載,梔子是秦漢以前最常用的染料,也是我的家鄉(貴州黔東南州)春節做年糕必備的天然色素,同時還是一味用途廣泛的中藥材。味道是淡淡的清香,梔子本身不會給食物增加明顯的味道。 梔子性寒,清熱明目,瀉火,涼血,不適合孕婦和嬰兒食用。可治熱病虛煩不眠,黃疸,淋病,消渴,目赤,咽痛,吐血,衄血,血痢,尿血,熱毒瘡瘍,扭傷腫痛。
用料
梔子 | 5、6顆 |
糯米 | 350克 |
鹽 | 適量 |
梔子糯米飯的做法
糯米加一點鹽提前浸泡4小時以上。
奶鍋中加入適量清水,將梔子剪開放入鍋中,大火煮開轉中小火煮至梔子變軟(過程應該在五分鐘左右)。利用梔子在煮的時間把泡好的米濾水備用。
煮久一點顏色就深一點
將濾好水的糯米倒入容器,過篩加入梔子汁,攪拌均勻。
將攪拌好的糯米裝蒸籠上鍋蒸熟即可。
蒸熟的糯米飯可以搭配煎好的培根或臘肉什麼的捏成小飯糰,超級好吃😋這次沒做小飯糰,先將就用上次做便當的照片。
這個是後面補的飯糰照片,裏面配的是老家寄來的特產“醃稻花魚”,簡直不要太下飯!
小貼士
1.孕婦和3歲以下寶寶不宜吃梔子哦
2.泡米的時間可以長一點,半天或提前一夜泡最好,濾水的時間不要太久,水份流失會影響口感。
3.梔子天貓有售,很便宜,我買500g才16.8元