最近在減脂,琢磨着換着花樣吃
食材:兩片全麥麪包
牛油果半個
生菜葉兩片
煎雞蛋一個
胡蘿蔔一小根(切面包片長度的絲)
酸奶機自制的酸奶
放上喜歡的水果堅果就可以了
我沒有放糖還有蜂蜜
味道我能接受 而且覺得蠻香的
酸奶的醇香能慢慢拼出來
就醬吧
三明治不會幹乾的 味道意外的好
用料
牛油果 |
美味減脂三明治的做法
顏值 顏值
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