雞蛋和牛奶 還有吐司 QQ的 都是我喜歡的食材
我超愛的(๑>ᴗ<๑)
作為健身餐也很棒啊
碳水：全麥麪包
蛋白質：牛奶和雞蛋
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 牛奶 | 適量 |
| 全麥吐司 | 1片 |
吐司蛋奶布丁（宿舍版）的做法
吐司蛋奶布丁（宿舍版）
麪包
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