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需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效

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需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法步驟圖

孩子易腹瀉
孩子面色發黃、身體瘦弱
孩子虛弱睏乏、精神不振
孩子食慾不振、腹部脹悶
孩子易成“小胖墩”
秋冬季節特別容易上火,感冒咳嗽發燒
孩子特別容易口腔潰瘍
不妨試試健脾

用料  

太子參 10克
去心蓮子 20克
薏米 20克
麥冬 15克
沙蔘 15克
生地 20克
老冰糖 50克

需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法  

  1. 選材
    所有材料藥店基本都有
    儘量選材料好點的
    想要好效果,就得好材料

    需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法步驟圖 第2張
  2. 食材清洗乾淨
    稍微輕一點
    材料本身是乾淨的
    洗下浮沉

    需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法步驟圖 第3張
  3. 浸泡3小時

    需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法步驟圖 第4張
  4. 熬製
    待湯汁沸騰的時候
    撇掉浮沫
    然後一煮2小時

    需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法步驟圖 第5張
  5. 過濾
    用密點的抄網
    過濾後繼續加水
    此步驟重複三次

    需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法步驟圖 第6張
  6. 過濾的汁液融合後沉澱半小時
    後收膏

    需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法步驟圖 第7張
  7. 待湯汁下去三分之二後加入冰糖
    後收成這個狀態
    就可以裝瓶保存了

    需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法步驟圖 第8張

小貼士

食療有驚喜,但是首先得先嚐試和信任
比如自己動手
操作沒難度
不明白的可以
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定會知無不言