無油低卡的抹茶紅豆豆腐蛋糕【消耗紅豆沙】

用料  

無油低卡的抹茶紅豆豆腐蛋糕【消耗紅豆沙】的做法  

1. 1。電動打蛋器把豆腐打成像奶油的狀態，把雞蛋打進去，喜甜的話可以在這步加白砂糖，然後再打勻

2. 紅豆沙如果太乾的話少加一點牛奶搞成黏一點的狀態，加入1的糊糊中，打勻。因為我用的是豆沙包用剩的餡料，豆沙裏本身有糖所以就沒加

3. 3。加抹茶粉，打勻【像我這種抹茶星人就是：加抹茶粉—打勻—咋這麼少！—加抹茶粉—打勻—太少了—再加—再打—嘩嘩倒】

4. 4。烤箱180℃上下火預熱，把3中的糊糊倒入模具，烤30分鐘【我沒有模具就粗暴的折了一下錫紙所以形態比較醜】（可能會出水啦但不要方）

5. 5。冷卻到室温。過程中可以把出的水倒一倒。冷卻好之後放冰箱冷藏一宿就okk

小貼士

蘇女士的碎碎念：
這個方子最大的優點是用豆腐代替了黃油所以熱量真的超低。。。完全滿足了減肥期想吃甜品的心理√當然真要減肥的話放【白砂糖】的時候請不要手抖（。）or選擇甜菊糖來代替。