夏天快到了,這款製作簡單的綠豆餅一定要安排上,不僅好吃,而且清熱解毒,消暑降脂。
家裏沒有烤箱的小夥伴也可以做,平鍋兩面烙熟即可。
配方給大家調整的是24個的量,大家可以根據需要按比例增減。每個小餅生胚重38克(皮13克,餡25克)。糖和油的量我已經減的很低了。
綠豆我用的是脱皮的,市場或者網上都可以買到,帶皮的也行。要想口感好還是用脱皮的。
用料
皮: | |
中粉(普通麪粉) | 190克 |
糖 | 20克 |
酵母 | 2克 |
泡打粉 | 2克 |
玉米油 | 25克 |
水 | 90克 |
餡: | |
脱皮綠豆(幹) | 250克 |
玉米油 | 20克 |
白糖 | 85克 |
軟皮綠豆餅~沒有烤箱也能做的做法
綠豆提前一晚泡上。
泡好的綠豆放入電飯煲,加入適量清水,我用煮飯功能2遍(第一遍後還有少數的豆不是特別面),這個步驟沒有特別的要求,無論是用鍋蒸還是用高壓鍋只要豆煮熟,一按就碎就可以了。
綠豆煮熟後撈出來放入料理機中打成泥(沒有料理機的小夥伴把多餘的水控出,用勺子或者其它能按壓的工具簡單按碎即可)
把綠豆泥倒入"不粘鍋"中,放入玉米油,白糖小火翻炒。
炒到不粘刮刀的狀態。放涼後分成25克一個。
這裏有視頻,大家看一下餡的狀態。
現在正在餅皮,將中粉,糖,酵母,泡打粉放入盆中攪拌一下。
淋入玉米油
倒入水,用筷子攪拌一下。
然後用手揉成團,在面板上揉2-3分鐘,揉成大致光滑就可以了,然後蓋上鬆弛10分鐘就可以用了。(鬆弛時間不要過長)
看一下揉好的麪糰狀態。
鬆弛好以後,麪糰分成13克一份,分好的麪糰用保鮮膜蓋好,取一份用擀麪杖擀開,放入25克一份的餡包起來。
收口捏緊搓圓,收口向下按扁。
這個分量一共可以做24個,這12個我放入烤箱烤。(包的過程中包好的要蓋保鮮膜,不然幹了烤的時候裂口)
烤箱提前180度預熱(我的烤箱需要180度哈,因為內部温度偏低,大家要根據自己的烤箱進行調整),預熱好以後放入烤20分鐘,中間翻一次面。
另外一半用煎鍋小火煎至兩面上色就OK了,煎的時候用不粘鍋不需要放油。
給大家對比一下,左邊是烤箱烤的,右邊是煎鍋煎的,顏值來説烤的更飽滿漂亮,但是煎的皮的口感相對更勁道一些。各有利弊給大家做一個參考。
同意的方法我還做了紅豆餡的,都好吃。
成品圖
成品圖
成品圖
小貼士
1.玉米油可以換成無色無味的色拉油。
2.喜歡甜一點的小夥伴可以根據自己的口味加糖。
3.烤箱不同,脾氣不同,烘烤的温度和時間不要完全照搬,要根據自己的烤箱進行調整。
4.烘烤時間過長,餡料過濕,或者包的時候沒蓋保鮮膜,都可能在烤的時候裂口,爆口。這個大家注意一下。
5.保存:晾涼後密封保存,我放保鮮盒裏,現在是5月初,室温25度左右3-4天暫時沒事。太長時間我也沒放過。估計放冷藏保存時間會長一點。但還是建議儘快食用。